Corrida com ¨Amor¨ - 22 Março 2018

Olá a todos!!!

Essa corrida foi especial, pois foi na melhor companhia de todas, minha digníssima esposa!.

Foi uma ocasião impar, pois parte da carga horaria dela é no período noturno, e calhou de nesse dia estar de folga.

Ela tem se exercitado frequentemente em nossa casa, portanto não sofreu nada, nem me surpreendi porque sei que é muito guerreira, foi só eu convidar que topou rapidamente.



Acho que preciso comprar outra camisa, essa esta batidaça rs, para não deixar duvidas, eu uso a camisa de ciclismo para também correr, porque levo o celular, no bolso do short (quando tem) chacoalha muito e é perigoso cair, talvez aqueles elásticos que prendem no braço também resolva.

Muito orgulho!

Até a próxima!!!


Por Diogo Fugii

Dracena - Ouro Verde - 18 Março 2018

Olá a todos!!!!

Mais um pedal pelo asfalto!, vieram uns pensamentos aqui... pensando em comprar uma bike Speed, quando são pedais desse tipo, uma bike speed seria uma boa pedida!..

Destino: Ouro Verde, primeira vez para mim, primeira vez também para meu parceiro Luiz.

Partida as 7:30, hum... acho que 7:00 am seria uma saida ideal... veremos...

No caminho, passamos ao lado da penitenciaria:

E do trevo entre a Rodovia que estávamos (saída pela faculdade REGES) Eng Byron de Azevedo Nogueira e BR-158 (vai para Presidente Venceslau e também para o trevo de Tupi Paulista / Panorama / Andradina)

Chegando em Ouro Verde:

Damos uma volta por dentro da cidade, paramos para lanchar e voltamos.

Pedal 18/03/2018:


Relive:

Até a próxima!!!



Por Diogo Fugii

Corrida ao entardecer - 15 Março 2018

Olá a todos!!!

Quinta é dia de corrida!!!, e assim foi!!!




Não tenho muitas novidades para comentar, reparei que a parte respiratória conta muito na corrida, as vezes nem estou cansado, mas a respiração faz o corpo querer parar, para retomar o ritmo de respiração normal, estou estudando na raça uma forma legal de respirar corretamente..

Nessas corridas de quinta, não tenho estabelecido uma meta de quanto vou percorrer, vai muito do dia...

Desde o mês passado os dias tem ficado muito corrido para mim, pois iniciei um curso, e isso tem tomado muito do meu tempo, já nem estou jogando tanto os games que tanto gosto 😱😭😥, quando posso estico um pouco mais, mas passar batido não vou deixar.

Acho que cabe nesse espaço uma divulgação do curso que comecei, afinal esse é um ¨blog diário¨.

Até a próxima!!!



Por Diogo Fugii

Dracena - Tupi Paulista - 11 Março 2018

Olá a todos!!!

Numa mistura de terra com asfalto, e na companhia do Luiz, fomos para Tupi Paulista pelo palmeirinha.

Tradicional foto da partida, 7:30 partimos:

Estradinha do Palmeirinha

Sempre que passamos por essa parte, paramos para registrar, seringal!!!!, foto improvisada!

Uma ¨capela¨ bem proximo da entrada de Tupi Paulista:

Para não perder o costume, nossa parada na padoca, dessa vez não teve suco de laranja porque meu estomago não estava 100% 😓

Parceiras descansando....

A volta foi pela BR294, quem sabe um dia voltamos pelo mesmo caminho, a volta foi no easy way (modo facil rs)

Pelo visto vou ter que morrer em um par de pneus, que são os originais até hoje, pelo tempo que tenho a bike (desde Jun/15) está até fazendo hora extra na terra.... (acho que estou dando sorte porque nunca mais tive um pneu furado, olha que o pneu tá careca careca)


Pedal 11/03/2018:



Relive:

Até a próxima!!!


Por Diogo Fugii

Corridinha para não faltar... - 08 Março 2018

Olá a todos!!!

Dias de quinta feira, é dia de corridinha!!!, até a presente data não desanimei!!!, quero fazer deste um estilo de vida, sempre buscar ter um bom condicionamento, para as tarefas do dia a dia não ficarem cansativas.



Status: a procura de um tenis legal, em processo de garimpagem...

Até a próxima!!!


Por Diogo Fugii

Dracena - Jaciporã - 4 Março 2018

Olá a todos!!!

O pedal da vez foi por asfalto, fomos até Jaciporã, com o parceiro Luiz.

Fotinha tradicional no trevinho da chegada do distrito:

Pedal tranquilo, sem imprevistos, da até saudade de uma emoção na terra 🙈


Relive:

Até a próxima!!!

Por Diogo Fugii

Repeteco trotezinho - 01 Março 2018

Olá a todos!!

Como queria introduzir uma atividade ao livre durante a semana, decidi que todas as quintas feiras no periodo da noite, faria um trotezinho, uma corridinha leve para manter o condicionamento.

Esse foi a segunda vez que corri ao ar livre, vamos ver se eu continuo e não desanimo rs...😁



Percebi que preciso investir em um tênis decente, pelo menos assim serei obrigado a continuar por causa do investimento 😂😆

Até a próxima!!!


Por Diogo Fugii

Iniciando corrida - Primeiro treino - 25/02/2018

Olá pessoal!!!

Na minha ultima atividade confundi no strava a bike pela corrida, talvez isso fosse um sinal do que estava por vir, fazia um tempo que estava pensando em começar a correr e finalmente comecei 😁😱😱😱

Meu parceiro de pedal não pôde ir no dia pois estava indisposto por uma virose, diante da pedalada solo iminente, junto ao plano de um dia correr, não teve como ser diferente, o dia era hoje de começar a dar uns trotes...

Bobodromo mais a frente, percurso de 440m por volta.

Como moro perto do ¨Bobodromo¨, fui até lá dar umas voltas.

Para uma primeira vez acho que não fui mal, precisei parar algumas vezes, notei que preciso aprender a respirar correndo, estou tentando achar a forma ideal para isso.

Trotezinho do dia:



Com certeza é mais uma opção de atividade, para dias que que resolvermos sair da rotina, achei bem legal, porque ao contrario da bike, não se tem embalo, se você parar obviamente não se tem movimento.

ps: foto da vitória: (😂😁)

Até a próxima!!!


Por Diogo Fugii