Olá a todos!!
Como queria introduzir uma atividade ao livre durante a semana, decidi que todas as quintas feiras no periodo da noite, faria um trotezinho, uma corridinha leve para manter o condicionamento.
Esse foi a segunda vez que corri ao ar livre, vamos ver se eu continuo e não desanimo rs...😁
Percebi que preciso investir em um tênis decente, pelo menos assim serei obrigado a continuar por causa do investimento 😂😆
Até a próxima!!!
Por Diogo Fugii
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